+7 (495) 662-64-54

Обратный звонок

Почему нельзя игнорировать боли в спине и пояснице?

Почему нельзя игнорировать боли в спине и пояснице?

Периодические или хронические боли в спине и пояснице сопровождают до 90% мужчин и женщин на планете, которые проводят много времени сидя за компьютером, за партой или рулем автомобиля, а также тех, кто проводит весь день на каблуках или обуви с плоской подошвой. Однако мало кто обращает на них серьезное внимание, считая, что это норма и болезненные ощущения пройдут сами собой. На самом деле проблема намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд, и может сказаться на вашем общем здоровье если не прямо сейчас, то в будущем.

Специалисты отмечают, что примерно 85% всех случаев связаны с слишком большой нагрузкой на спину. Она появляется не только если вы активно занимаетесь спортом или делаете физические упражнения с весом неправильно, но даже тогда, когда вы просто сидите, сгорбившись за столом, – если не откидывать спину на спинку стула, практически весь вес будет давить именно на поясницу.

К другим частым причинам болей относят: смещение позвонковых дисков, межпозвоночная грыжа, последствия травм и переломов, воспалительные процессы в организме, искривление позвоночника, лишний вес, слабый тонус мышц, недостаток подвижности.

Как лечить боли в спине?

Проблема заключается в том, что от синдрома усталой спины – болей из-за слишком сильной нагрузки – врачи не лечат в привычном смысле этого слова. Решением проблемы здесь является покой, ряд упражнений на спину, растяжка и советы по правильному сидению в кресле, ношению обуви, образу жизни. Медикаметнозное лечение с помощью мазей и таблеток рекомендуется применять только в случае серьезных заболеваний.

С болями в спине и пояснице, связанными с образом жизни, справляется мануальная терапия, массаж, а также упражнения, в том числе на турнике. Если вы решите обратиться за помощью к мануальному терапевту или массажисту, выбирайте высококвалифицированных специалистов с соответствующим образованием и опытом работы. От мастера «на дому» может быть больше вреда, нежели пользы.

Массаж спины снимает мышечные зажимы и повышает тонус мышц, позволяя им лучше «держать спину», улучшает кровоток и лимфоток, насыщая ткани кислородом и очищая их от вредных веществ, благотворно воздействует на нервную систему, минимизируя болевой синдром, а также улучшает эластичность позвоночного столба. Для процедуры массажист использует приемы разминания, вибрации, поглаживания, вытяжения и пощипывания.

Сделать массаж спины и всего тела у метро Театральная, Пушкинская вы можете в студии красивого тела Slim bar.

Оказываемые услуги

4

Массаж антицеллюлитный

Массаж антицеллюлитный устраняет видимые признаки целлюлита и улучшает качество кожи.

Эффект ручного массажа в борьбе с целлюлитом проявляется не только внешне, но и на уровне биохимии: структура кожи выравнивается, становится плотной, упругой, без ямок и бугорков, гладкой и нежной на ощупь. Проблемные участки тела уменьшаются в объеме за счет избавления от лишней жидкости. Клетки активно синтезируют эластин и коллаген, что поддерживает кожу в тонусе 3-4 месяца после курса. Воздействие идет одновременно в нескольких направлениях: коррекция силуэта, стимулирование тока лимфы и кровообращения, что определяет антицеллюлитный эффект.

Для решения проблемы целлюлита специалист студии Slim Bar подберет уникальный комплекс воздействия, исходя из ваших индивидуальных особенностей, ритма жизни и финансовых предпочтений. Комплекс может состоять сразу из нескольких взаимодополняющих видов массажа или аппаратных процедур, включать назначения по профессиональным средствам для домашнего использования, что позволяет ускорить наступление желаемого результата.

30 мин.

60 мин.

90 мин.

2 100

3 500

5 200

Подробнее >
Задайте свой вопрос
Введите слово на картинке
CAPTCHA

Нажимая на кнопку Отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

загрузка карты...