+7 (495) 662-64-54

Обратный звонок

Можно ли похудеть на 10 кг в короткие сроки?

Можно ли похудеть на 10 кг в короткие сроки?

Очень часто перед отпуском или важным событием женщины критически смотрят на себя в зеркало и понимают: нужно срочно, за несколько недель избавиться от лишних 10 килограммов. Можно ли это сделать? Да. Но другой вопрос — насколько это безопасно для вашего здоровья?

Диета для быстрого похудения

Самый действенный и простой способ избавиться от лишнего веса — сесть на диету и снизить суточное потребление калорий до 1000. Но при этом редко кто задумывается о своем здоровье. Из-за резкой нехватки калорий тело начинает усиленно экономить энергию, из-за чего замедляется обмен веществ, скорость расщепления жировых клеток, нарушается аппетит, страдают мышечные волокна. То есть похудеть вы сможете, но как только вернетесь к привычному питанию, сразу же наберете все потерянные килограммы, а подобные скачки в весе негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Одним словом, приятного мало.

Еще одна проблема низкокалорийного питания — монодиеты, то есть употребление большого количества какого-то одного продукта, например, кефира, яблок, курицы, гречки, ананасов и т.п. Помните, что каким бы ни был продукт полезным, он не сможет обеспечить ваш организм всем комплексом необходимых веществ. Это приведет к дефициту и опять же негативно повлияет на ваше здоровье: ослабнет иммунитет, может нарушиться работа пищеварительной или кровеносной системы, ухудшится состояние кожи, волос и ногтей.

Диета без вреда для здоровья существует, но только стоит учитывать, что быстрых результатов вам она не принесет, зато они будут более продолжительными. Уменьшите свою ежедневную калорийность на 500 ккал, но при этом питайтесь часто, каждые 2,5-3 часа. Исключите хлебобулочные изделия, жирное мясо и жареную пищу. Отдайте предпочтение курице, рыбе, овощам и фруктам, орехам. На такой диете вы сможете скидывать по 1-2 кг в неделю. Для того, чтобы ускорить процесс похудения, нужно совмещать диетическое питание и тренировки в спортивном зале, их должно быть не меньше 3-х в неделю (по 1,5-2 часа).

Худеем без спорта и диет

Эффективный способ «для ленивых» — комплексные косметологические процедуры. Профессионалы студии красивого тела Slim bar исходя из вашей конституции, целей и сроков разработают для вас эффективную программу, которая будет воздействовать сразу в нескольких направлениях: устранит апельсиновую корочку и локальные жировые отложения, подтянет кожу, сделает силуэт стройным и изящным. При этом никаких больших усилий с вашей стороны не потребуется — максимум, соблюдать режим здорового питания и пить побольше жидкости.

В комплекс для быстрого похудения могут входить:

  • аппаратные процедуры против локальных жировых отложений (криолиполиз, эндосфера-терапия)
  • обертывания для вывода лишней жидкости и моделирования силуэта (бандажное T-Shock, водорослевое)
  • массаж для уменьшения общих объемов, подтяжки кожи, устранения целлюлита (антицеллюлитный, медовый, баночный массаж)

Все эти процедуры безопасны, не вредят организму и обеспечивают длительный эффект. Не откручивайте и прямо сейчас займитесь своей фигурой, а специалисты Slim bar вам в этом помогут!

Оборудование и косметика

3

Аппарат Эндосфера (Endospheres)

Терапия Endosphères - это уникальная в своем роде система борьбы с целлюлитом, жировыми отложениями и эстетическими недостатками на аппарате Endospheres AK Sensor. Этот аппарат является эксклюзивным устройством, которое распознает степень целлюлита и автоматически применяет соответствующую терапию.

Аппарат создан в сотрудничестве с Университетом "Г. Д'Аннунцио", Институтом передовых биомедицинских технологий - ITAB Кьети, Центром документации по эстетическим патологиям Ареццо, Термальным центром Караманико и другими организациями, которые провели множество исследований с целью оценить эффективность методики и подтвердить результаты.

Метод терапии Endosphères оказался особенно эффективным при лечении заболеваний лимфатической системы, птоза тканей и панникулита, для укрепления мышц и кожи лица и шеи. Результатом клинических наблюдений явились полные и точные протоколы проведения процедуры с точными описаниями всех приемов, манипуляций, движений, их частоты и интенсивности в области всех частей тела.

Подробнее >

Наши Бренды

7

Dibi Milano (Италия)

Профессиональная косметика и косметологическое оборудование для лица и тела бренда DIBI Milano принадлежат известному итальянскому производителю индустрии красоты ALFAPARF Group S.p.A. Бренд DIBI Milano - объединение технологических инноваций, научных исследований и опыта для максимальной гарантии результата с использованием индивидуального подхода. Бренд объединяет линии косметики для лица, для тела и антивозрастной уход для рук.

Почему мы выбрали марку DIBI Milano?

При создании марки руководствовались парамедицинским подходом, именно поэтому в каждой линии присутствуют запатентованные инновационные комплексы, запускающие естественные процессы обновления кожи и обладающие мощным омолаживающим эффектом

Строгий методологический подход, подразумевает составление карты клиента и индивидуальную работой с каждым.

Рецептура средств стимулирует внутренние резервы кожи, в том числе местный антибактериальный фактор-дифендины и т.д.

Подробнее >

Оказываемые услуги

5

Бандажное "слим+детокс" обертывание T-Shock

Процедура бандажного обертывания T-SHOCK, позволяет «худеть на глазах».

За один сеанс этой интенсивной программы "слим+детокс" можно избавиться до 80 см нежелательных объемов по сумме измерений.

Это - отличное средство перед торжественными выходами, когда ваше любимое маленькое черное платье "сидит" на вас слишком плотно.

Подробнее >
Задайте свой вопрос
Введите слово на картинке
CAPTCHA
загрузка карты...