+7 (495) 662-64-54

Обратный звонок

Чем полезен общий массаж тела?

Чем полезен общий массаж тела?

Сегодня, когда салоны красоты и массажные кабинеты предлагают неимоверное количество различных экзотических видов массажа, складывается ощущение, что традиционный общий массаж изжил себя. Но мы с эти категорически не согласны! Он собрал все лучшее, что предлагают мировые практики и является замечательным способом профилактики и лечения множества заболеваний.

В студии красивого тела Slim bar вам предлагается общий классический массаж тела, который работает одновременно со всеми зонами: спиной, руками, грудным отделом ногами и животом. В методике используются четыре основных приема: поглаживание, разминание, растирание и вибрация.

Польза общего массажа тела

Главное преимущество общего массажа в том, что она оказывает оздоравливающий и общеукрепляющий эффект на организм в целом, снимает стрессы и усталость, дарит бодрость и изменят настроение со знака минус на плюс.

Работоспособность организма резко повышается, нормализуются функции всех органов и систем, вы чувствуете уверенность в себе и своих силах. Фигура изменяется к лучшему: кожа укрепляется и становится упругой, уходит пара лишних килограммов. Также общий массаж облегчает самочувствие при сердечно-сосудистых заболеваниях, после травм, при проблемах с пищеварением.

Показания для общего массажа

Самый правильный ответ на вопрос «кому показан классический массаж» — всем жителям мегаполисов, кто страдает от ежедневных стрессов, переутомляемости и плохого самочувствия.

К медицинским показаниям относят нарушения сна, ослабленный иммунитет и малоподвижный образ жизни, мышечные зажимы, последствия физических травм и умственного перенапряжения, частые боли, нарушение пищеварения.

Как часто нужно делать массаж?

Для начала следует понять, что одной процедуры недостаточно, чтобы заметить положительные изменения в своем организме. Требуется курс примерно из 10-15 сеансов. В дальнейшем, через несколько месяцев, для поддержания эффекта рекомендуется повторить цикл.

Для людей, чей образ жизни малоподвижный и кто регулярно не занимается спортом, мы советуем проходить курс массажа раз в четыре месяца. Тем, кто постоянно ходит в фитнес-зал, занимается плаванием или другими физическими активностями, массаж можно делать реже, например, раз в полгода или когда вы почувствуете в этом необходимость (а так и будет!).

Перед тем, как решитесь записаться на курс классического массажа всего тела, обратите внимание на квалификацию мастера, ведь для того, чтобы добиться положительного результата, он должен хорошо знать анатомию тела и понимать законы функционирования всех органов и систем. Лучше всего, если у специалиста будет медицинское образование и сертификаты и прохождении дополнительных курсов и семинаров.

Задайте свой вопрос
Введите слово на картинке
CAPTCHA
загрузка карты...